Klasisko regbiju Latvijā spēlē jau pusgadsimtu, arī regbijs 7 mums ir pazīstams, bet nu Regbija attīstības aģentūra (RAA) iepazīstina ar vēl vienu regbija paveidu – pieskārienu regbiju jeb taču (touch – pieskāriens, angļu val.). Tas ir īpaši piemērots bērniem – iespējams apgūt regbija pamatus un tajā nav spēka spēles. Pieskārienu regbijs pasaulē pazīstams jau kopš pagājušā gadsimta sešdesmitajiem gadiem, kad…
Dinamiskā podometrija
Ja esat nolēmuši veikt vai ārsts Jums ir nozīmējis podometrijas izmeklējumu, tad tas ir jāveic dinamikā (gaitā) tāpēc, ka pēda ir ļoti kustīgs orgāns, kuras forma un aprises statiskā stāvoklī neatspoguļo kustības, ko pēda veic ejot vai skrienot. Statiski (stāvot) veiktais mērījums ir ļoti ierobežots un netiek iegūta pilna informācija par pēdu, kādu var iegūt par to kustībā.
MK noteikumu Nr. 277
Informācija skolām! Izpildot Izglītības un zinātnes ministrijas Vadības sanāksmē valsts sekretāra vietnieces nozares politikas jautājumos K.Vāgneres doto uzdevumu, sniedzam skaidrojumu uz skolēnu vecāku jautājumu saistībā ar bērna piedalīšanos sporta stundās, kā arī sporta stundu organizāciju un norisi. Atbilstoši 2010.gada 23. marta MK noteikumu Nr. 277 “Kārtība, kādā nodrošināma izglītojamo profilaktiskā veselības aprūpe un pirmās palīdzības pieejamība izglītības iestādēs” 9.12.punktam skolas…
Ingvera tēja
Šī tēja ir viens no līdzekļiem, kā sasildīties pēc garas pastaigas aukstā ziemas dienā vai citā dienā, vai kad iekšā tirda nemiers par iespējamo saaukstēšanās tuvošanos.
Kuldīgas novada Sporta laureāts 2010
Nupat notikušajā pasākumā „Kuldīgas novada Sporta laureāts 2010” Pelču speciālās internātpamatskolas – attīstības centra skolotāja Nadija Strazdiņa ieguvusi titulu gada sporta skolotājs. Mēs Nadiju jau bijām pamanījuši organizējam reģionāla mēroga pasākumus Kuldīgā bērniem ar dažādu pakāpju invaliditāti, piemēram, Boccia spēli, apvienotā sporta dienu, un droši varam teikt – Nadija ir cilvēks, kas iedegas par labu ideju un neatlaidīgu darbu. Turpinājumā…
Vasaras raibumi
Vasaras raibumi ir nelieli, sārti vai gaiši brūni plankumi, kas parasti parādās saulei pakļautajās zonās: sejas centrālajā daļā, uz pleciem, muguras augšdaļas un dekoltē zonā. Vasaras raibumu daudzums variē no dažiem atsevišķiem traipiņiem līdz vairākiem simtiem. Šis pigmentācijas tips iedzimst un visbiežāk sastopams cilvēkiem ar I ādas fototipu, (gaišu ādu, acīm, blondiem vai rudiem matiem). Vasaras raibumi savairojas līdz ar…
Cerebrālā paralīze jeb trieka
Vesela un slima bērna attīstības atšķirības
Slēpotāja apģērbs
Pareizi izvēlēts apģērbs un aksesuāri sargā veselību slēpotājam, bet spilgtās tērpa krāsas sportistu ātrāk sargā nekā pievelk skatītāju uzmanību, jo tādā kostīmā slēpotājs ir labi pamanāms. Pareizi izvēlēta apģērba noslēpums – daudzslānība un daudzfunkcionālitāte. Ir jāizvēlas trīs slāņu princips.
EUROFIT metode sporta medicīnā
EUROFIT metode ir standartizēta, zinātniski pamatota, plaši lietota metode sporta medicīnā, ar kuras palīdzību nosaka iedzīvotāju, tai skaitā bērnu un jauniešu fizisko attīstību, fizisko sagatavotību un organisma funkcionālās spējas. Standartizētu, vienotu EUROFIT metodes testu rezultātu apkopošana nodrošinās iespēju regulāri iegūt jaunākos datus par bērnu, jauniešu un pieaugušo fiziskās sagatavotības līmeni, darba spējām un to attīstības tendencēm, kas ir viens no…
Adipozitāte
Kas ir aptaukošanās Aptaukošanās jeb adipozitāte ir daudzu faktoru slimība saistīta ar pārmērīgu tauku uzkrāšanos, kā rezultātā pasliktinās veselība. Aptaukošanās laikā tauku šūnu izmēri un/vai skaits organismā palielinās – pieņemoties svarā vispirms tauku šūnas paliek lielākas un tad pieaug to skaits. Liekais svars un aptaukošanās ir par iemeslu diabēta attīstībai, kā arī izraisa asinsspiediena un holesterīna paaugstināšanos, neauglību, locītavu bojājumus…